Je vous présente mes essentiels pour avoir une belle peau.

Ces conseils ne remplacent pas l’avis d’un médecin spécialiste, ils ont marché pour moi, ils sont là pour des aides et du secours contre les imperfections.

Ma sélection d’HE 

Ayant une peau grasse et acnéique, j’ai opté pour des huiles essentielles spéciales anti-acné.

HE Lavande vraie : assainissante et anti-inflammatoire. Il faut l’avoir absolument si on débute en aromathérapie

HE Lavande aspic : purifiante

HE Tea tree : assainissante pour lutter contre la prolifération des bactéries responsables de l’acné, véritable alliée des peaux grasses

HE Niaouli : très efficace pour lutter contre les peaux à problème

Astuces: 

 1- Sur des boutons localisés à l’aide d’un coton tige, appliquer de l’HE de lavande vraie

2 – ou de l’HE de Niaouli (6 fois par jour la veille d’un entretien par exemple) : résultat garanti. Mes boutons ont vite déguerpi.

Pour les HV 

HV de Jojoba qui a des propriétés lipidiques proches du sébum

HV de Nigelle qui a la particularité de contenir naturellement de l’HE de Nigelle. On peut l’utiliser seule pour lutter contre les peaux grasses. Sinon, elle est bien pour les pellicules, l’eczema, le psoriasis, l’acné ou comme complément alimentaire anti-oxydant

Recette de sérum 

Si vous n’avez que de la lavande vraie parmi les HE citées ci-dessus. Diluer :

• 20 gouttes HE de lavande vraie avec 
• 15 ml HV Jojoba

sinon

• 10 ml HV Jojoba
• 2 gouttes HE Lavande vraie
• 1 goutte HE Lavande aspic
• 1-2 gouttes HE Tea tree
• 2 gouttes HE Niaouli

Bien mélanger le tout et conserver dans un flacon ombré muni d’un codigoutte à l’abri de la lumière et de l’humidité.

Ces sérum soin peau grasse et acnéique réduisent la production de sébum sur le long terme.

Verser quelques gouttes dans la paume de la main. Réchauffer entre les 2 mains  et il faut appliquer sur peau nettoyée. Il ne faut pas rincer.

Ils peuvent être une bonne base de maquillage.

Si vous trouvez que c’est un peu trop huileux, vous pouvez prendre 1 cs du sérum mélangée à 2 bonnes cs de gel d’aloe vera. Conservez au frais ce soin car il contient du gel d’aloe vera.

Mon savon « Bee my honey soap » avec de la propolis et du miel en poudre (recette ici).

La propolis a une action purifiante pour les peaux à problèmes.

J’utilise mon savon après m’être démaquillé (à l’huile ou non) pour nettoyer la peau.

J’applique ensuite mon tonique (un hydrolat de bleuet même sur les yeux),

une tranche de pomme de terre pour enlever les taches laissées par les boutons.

Enfin, le matin j’applique mon sérum et ma crème désaltérante de chez Aroma-zone, sinon le soir j’applique directement la crème.

Pour faire un masque à l’argile (blanche) spéciale peau grasse, je vous en ai déjà parlé dans mon article « Soin du corps et du visage avec Aroma-zone  »

Résultat :

Ma peau est lisse, bien hydratée et purifiée. Mes boutons diminuent et disparaissent progressivement.